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【ミニ診断テスト】パワハラされた時、あなたに一番合う受け流し方・対処法
この診断は約3分で終了します。
#上司 #パワハラ #対処法 #受け流す #診断
診断結果
あなたにとって、一番楽なストレスの受け流し方は、『上司が異常にイライラしている理由は、何か他の理由や背景があると思う』方法です。「この人、個人的な悩みでも抱えているのかな?きっと、多分仕事以外でもうまくいってないんだろうな…恋愛や家族、その他でもきっとぼろぼろで…」など、何故相手がこんな言い方ををするのか?また、それはきっと何か背景があるに違いないと考えることで自己防衛に繋がり、無駄なストレスを受け流します。
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更に自分に合う方法を見つける
この診断は質問が7つの簡易的なものになています。下に、3分未満で全16の受け流し法が見れるYouTubeがありますので、是非、自分にぴったり合う受け流し方法であったり、自分とは異なるけど『心に飼い慣らして、乗り越えたい!』と思うアンサーを見つけてくださいね。
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